Żółte pokarmy korzystnie wpływają na procesy trawienne. Pomagają również usuwać toksyny i odpady oraz normalizować funkcjonowanie układu hormonalnego organizmu.
Żółte warzywa i owoce aktywują funkcje mózgowe, dlatego zaleca się ich spożywanie w celu zwiększenia aktywności mózgu.
Produkty żółte obejmują:
Jabłka
Ziemniak
Papryka słodka
Ananas
Winogrono
Melon
